Bewegt im Park

Fitnesstraining im Föhrenwald

Kursdauer

12. Juni bis 28. August 2024

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 19:00 bis 20:00

Kursort

Adresse: Triftweg 103, 2620 Neunkirchen Peisching, Niederösterreich Österreich
Standortbezeichnung: Föhrenwald/Laufstrecke
Standorthinweis: Treffpunkt nach der Bahnüberführung, Start Laufstrecke Föhrenwald

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Mit einer Mischung aus Gymnastik (Mobilisieren, Beweglichkeit verbessern, Kräftigen) und Herz-Kreislauftraining (Nordic Walken, Laufen) wird nach dem Motto „Richtig ist wichtig“ auf die korrekte, trainingswirksame und gesundheitsfördernde Ausführung des jeweiligen Bewegungsablaufes geachtet.

 

Hinweis: Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen.

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

Kurs-Erinnerung aktiviert

Dein Trainer

Wolfgang Mayer – Trainer bei Bewegt im Park
Wolfgang Mayer

Dipl. Wirbelsäulenlehrer, Nordic Walking Instruktor, staatl. geprüfter Tennislehrer

Veranstalter

ASKÖTC Sparkasse Neunkirchen
lznk.at

Dein Trainer

Wolfgang Mayer – Trainer bei Bewegt im Park
Wolfgang Mayer

Dipl. Wirbelsäulenlehrer, Nordic Walking Instruktor, staatl. geprüfter Tennislehrer

Veranstalter

ASKÖTC Sparkasse Neunkirchen
lznk.at