Bewegt im Park

Koordinationstraining Eisenstadt

Kursdauer

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Kurstag & Kurszeit

Jeden Samstag von 10:00 bis 11:00

Kursort

Rosentalweg 13, 7000 Eisenstadt, Österreich
Hinweis: Rosentalweg 13, 7000 Eisenstadt, Österreich (beim ehemaligen Lindenstadion)

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Kursbeschreibung

Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit (Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit) und der koordinativen Fähigkeiten. Mit koordinativen Übungen trainieren Sie Ihre Gleichgewichts- und Orientierungsfähigkeit, verbessern nebenbei Ihr Reaktionsvermögen, Beweglichkeit und beugen effektiv Verletzungen vor.

 

Kurserinnerung

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