Aquafitness

Kursdauer

13. Juni bis 05. September 2023

Kurstag & Kurszeit

Jeden Dienstag von 09:30 bis 10:30

Kursort

Freibad Münster, Gröben 404, 6232 Münster, Österreich

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Kursbeschreibung

Ein ganzheitliches Bewegungstraining. Die Auftriebskraft des Wassers beim Aqua-Training eignet sich ideal, um die Muskulatur gelenkschonend und ganzheitlich zu stärken sowie aufzubauen. Die wohldosierten, dynamischen Übungen werden gegen den Wasserwiderstand durchgeführt. Perfekt für jedermann und jederfrau, denn das gemeinsame Training im Wasser macht einfach Spaß!

Treffpunkt für gratis Eintritt: 5 Minuten vor Beginn direkt vorm Schwimmbadeingang, Schlechtwetter-Ersatzprogramm: Walkingrunde mit Kräftigungsübungen.